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如果发现孩子偶尔出现打鼾、夜间睡眠中惊醒的情况，可能与睡姿不当、环境不佳等生理性因素有关。此外，也可能由扁桃体肥大、鼻炎、腺样体面容、颅面畸形等病理性因素导致。
一、生理性因素
1.睡姿不当：若孩子睡觉时采取俯卧位或趴着的姿势，则可能会使舌根后坠而引起呼吸不畅，继而导致打鼾，并可影响孩子的睡眠质量，使其在夜间睡眠中惊醒。此时家长应及时纠正孩子的不良睡姿，一般无需特殊治疗。
2.环境不佳：如室内温度过高、湿度过低以及盖被过厚等因素均有可能会导致孩子呼吸道不通畅，进而出现上述情况。建议及时调整室内的温湿度，适当减少床单及被褥的厚度即可得到较好的改善。
二、病理性因素
1.扁桃体肥大：由于感染、反复炎症刺激等原因可能导致孩子双侧扁桃体过度肿大，从而阻塞部分气道，导致通气障碍，造成张口呼吸、打鼾等症状，还可伴有头痛、乏力等不适表现。对于症状较轻者，通常不需要进行特殊处理，但如果症状较为严重则需要遵医嘱采用手术切除的方式进行治疗。
2.鼻炎：当患儿受到细菌、病毒等致病微生物侵袭时，可诱发鼻腔黏膜充血水肿，致使分泌物增多并堆积于鼻腔内，进一步加重上气道梗阻的程度，甚至完全阻塞气道，引发缺氧现象，导致上述症状发生。患者需积极配合医生使用抗组胺类药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等进行治疗。
3.腺样体面容：该疾病主要因腺样体组织增生压迫硬腭而形成沟状凹陷，同时伴随上嘴唇外翻、牙齿突出等情况。随着病情发展还可对颌骨产生一定破坏作用，致使两侧面部不对称而表现为一侧明显增大，长期以往还会阻碍正常吞咽功能和语言表达能力，导致进食困难、说话不清等后果。一经确诊应尽早配合医生通过手术切除病变部位的方法进行治疗。
4.颅面畸形：常见于先天性颅面畸形，比如先天性脑积水、先天性巨颌等均可导致上气道狭窄，出现打鼾的症状。除此之外，还可伴发吸气性呼吸暂停的表现，严重影响患儿的身体健康。一旦明确诊断，应早期行颅面矫正术予以缓解。
除以上相对常见的原因之外，还可能存在其他的可能性疾病，比如心肌损害、癫痫发作等。当患儿频繁出现打鼾且伴有异常行为改变时，应及时到医院小儿耳鼻喉科就诊，以免延误病情。
