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通常情况下，如果宝宝平躺睡觉时出现打鼾的情况，并且伴有呼吸暂停、憋气等症状，则可能是由于扁桃体肥大或腺样体肥大的原因导致。建议家长及时带其到医院进行检查和治疗。
1、扁桃体肥大：若宝宝存在先天性扁桃体肥大的情况，在平卧位睡眠时可能会使咽部受阻而引起张口呼吸的现象，从而诱发上述症状的发生。此时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒等药物缓解不适；
2、腺样体肥大：多是由于炎症反复刺激所引起的疾病，会导致鼻腔黏膜充血肿胀以及分泌物增多等情况发生，进而影响正常的通气功能，因此会出现打鼾的症状。对此可在医生指导下服用头孢克肟颗粒或者罗红霉素胶囊等抗生素类药物控制感染；
3、其他因素：除以上相对常见原因外，还有可能与肥胖有关，因为体重过重会使颈部脂肪堆积过多，造成呼吸道狭窄，从而引发该现象。对于此类人群而言，需要通过运动锻炼的方式减轻自身体重，必要时也可采取吸氧的方法改善缺氧状态。
此外，还应避免在睡前给宝宝吃太多食物，以免加重胃肠道负担而导致腹痛、腹泻等症状。同时还要注意保暖措施，根据天气变化适当增减衣物，防止着凉感冒。
